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Aktion aufatmen

Das Bibelwerk Linz bietet zusammen mit dem Bildungshaus Greisinghof. und zahlreichen anderen KooperationspartnerInnen auch heuer wieder die Möglichkeit, die Adventzeit in der Prägung des Kirchenjahres zu erfahren – als Zeit der Entschleunigung auf das Weihnachtsfest hin. Die mail-Aktion „aufatmen“ bietet in der Adventzeit einen täglichen mail-Impuls an. Dieser besteht jeweils aus einem Bibelvers (aus einer der liturgischen Tageslesungen), einem meditativen Bild und einem aktualisierenden Text. Die Impulse bieten die Chance, sich selber eine tägliche Zeit des Innehaltens zu gönnen. Die mail-Aktion ist kostenlos, beginnt mit dem 1. Adventsonntag und endet automatisch am 6. Jänner. Anmeldung jederzeit unter www.dioezese-linz.at/aufatmen

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„SEIN“ – Innere Ruhe und Meditation

Jan ’14
24
12:00

Während dieser 4 Tage liegt das Hauptaugenmerk auf dem Praktizieren verschiedenster Wege, die uns in Verbindung bringen mit unserem wahren Wesen, unserer innersten Essenz, zu unseren tiefsten in uns liegenden Ressourcen führen.

In der Folge soll es uns zunehmend gelingen, den Alltag noch mehr mit Gelassenheit, Kraft und Freude erfüllt zu leben.

Inhalte

  • Bewusst in den Einklang mit den Grundgesetzen sinnvoller und erfolgreicher Lebensführung gehen.
  • Der Zugang zur Kraft des JETZT – präsent und gegenwärtig sein, Leichtigkeit und Unbeschwertheit erfahren.
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen und ausüben – bewusst in die Stille gehen und daraus Energie und Kraft schöpfen.
  • Holotropes Atmen.
  • Durch Annehmen & Loslassen in die Eigenverantwortung gelangen und das eigene Leben mehr und mehr frei gestalten.
  • Den natürlichen Fluss des Lebens spüren und aus seiner vorhandenen Fülle schöpfen.
  • Selbstdisziplin üben, um mit sich selbst förderlich und liebevoll umzugehen.
  • Bewusste Körperarbeit und achtsame Bewegung in der Natur als einfacher Zugang zu sich selbst.
  • Langsamkeit und Entschleunigung für innere Ruhe und Gelassenheit.
  • Methoden und Werkzeuge entwickeln, um die Erfahrungen und Erkenntnisse dieser 4 Tage in unsere sehr schnelle und leistungsorientierte Welt zu integrieren.

Termine

24.-27. Jänner 2014, Beginn jeweils Donnerstag, 12.00 Uhr mit Mittagessen, Beginn im Seminarraum 14.00 Uhr. Ende jeweils Sonntag, 16.00 Uhr

Leistungen und Investition

Preis   € 540,-

Spezialtarife für Privat-Zahler.

Partnertarif   € 480,-

(Die angegebenen Preise sind inklusive Mehrwertsteuer.)

Anmeldung & Information

wolfgang.hackl@pem.ac 0664 83 94 75 2
ulrike.fraunberger@pem.ac 0664 45 25 306
www.pem.ac

Unterbringung im Bildungshaus Greisinghof (Tragwein)

3 Nächtigungen im Einzelzimmer
3 mal Vollpension, 1 extra Mittagessen
Pausenverpflegung

Preis € 230,–zuzüglich Ortstaxe EUR 2,25